身体の奥深くにある深層筋を鍛えます☆1日5分、ピラスタイルでのトレーニングで身体のコアから美しく♪

ピラスタイル（ (NEW Version）
（発送目安は５～１０営業日程度です）
税込価格９，８００円

１日５分の簡単トレーニング！
身体の奥深くにある深層筋を鍛えます
ながらエクササイズで無理せずトレーニング
トレーナー・DVD付

『ピラスタイル』は普段動かさない部分の筋肉を動かしたり、
力を込めた状態で姿勢を保ったりすることで、
内側から筋肉を刺激し、身体のバランスを整えます。

付属のDVDを見ながら、
ピラスタイルを使ってパーツ別にトレーニング。
身体の内側から健康で美しい身体を目指しましょう！

付属のDVDには、ピラスタイル　
エクササイズ考案者のSATOKO先生がピラスタイルを利用した
効果的なエクササイズ５０種類以上のトレーニングをご紹介。

腰、背中、腹部、首、肩、胸部、
太ももなどを鍛えるトレーニングは、
美しく健康になりたい方は必見です！

トレーニングの内容が簡単なので、
年齢、性別を問わず、楽しみながら運動できます！
｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆ very d(*⌒▽⌒*)b good ｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆

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